Berita Detil

SENAM AEROBICS ZUMBA DI TULIP RESIDENCE

Senam adalah kegiatan melakukan gerakan berkala yg bisa di iringi oleh musik atau lainnya. Senam juga menjadi salah satu alternatif untuk kesehatan dan kebugaran jasmani dan rohani yang sangat bermanfaat bagi kehidupan.

Mengenal Senam Zumba:
Manfaat dan Perbedaannya dengan Senam Aerobik. Senam merupakan satu dari sekian banyak cabang olahraga yang melibatkan kombinasi gerakan tubuh. Gerakan gerakan ini menuntut seseorang untuk memiliki kecepatan, kekuatan, dan keserasian gerak fisik.

Secara umum, olahraga senam bermanfaat melatih fleksibilitas, dan meningkatkan daya tahan tubuh. Senam terus mengalami perkembangan seiring dengan kemajuan zaman. Dan di Tulip Rangkas Residence Akan mengadakan program acara mingguan yaitu senam aerobik atau zumba.

Ayo datang dan meriahkan acara senam aerobik di Tulip Rangkas Residence AYO Sehat bersama Tulip Rangkas Residence.

Alamat:Marketing Office Jl. Maulana Hasanudin RT 005 RW 004 Desa Kaduagung Timur Kecamatan Cibadak, Kabupaten Lebak, Kabupaten Tangerang, Banten 42357